Kurse

Sport, Sprachen, Keramik, Tanz, Schach, Brettspielabende und viele weitere Angebote haben im Vereinshaus Aktives Leben ihren Platz gefunden. Neben zeitlich begrenzten Kursen gibt es eine Reihe von fortlaufenden Angeboten, bei denen ein Einstieg jederzeit möglich ist.

Egal, wofür Sie sich entscheiden, das Vereinshaus heißt Sie herzlich willkommen.

 

Smartphone Kurs

Neuer Start am 08.09.2021

Rückenschule - Noch freie PLätze!

Dienstag ab 07.September, 16.00-17.00 Uhr

Dienstag 17.00-18.00 Uhr

Dieser praxisorientierte Kurs beinhaltet spezielle Übungen für die Bewegungs- und Haltemuskel, mit denen Sie lernen, sich selbst mobil zu halten, zu stabilisieren und zu aktivieren.
Dieser Rückenschulkurs ist informativ, kurzweilig und praxisnah. Auf geht`s!

Info‘s und Anmeldung unter: www.halakea-dresden.de, info@halakea-dresden.de oder kurse@johannstadthalle.de sowie telefonisch unter 0351 501 931 71

Kosten: 100,00 € , Der Kurs ist von der Krankenkasse absetzbar

 

 

Bodyfit nach der Schwangerschaft - Noch freie Plätze

Dienstag ab 07. September, 17.15-18.15 Uhr

Bodyfit nach der Schwangerschaft

In diesem Kurs wird auf sanfte Weise die gesamte Rumpfmuskulatur, sowie Beckenboden und Bauchmuskulatur trainiert und gekräftigt. Der Kurs ist für Frauen jeden Alters nach der Entbindung geeignet. Ein bereits abgeschlossener Rückbildungskurs im Vorfeld wird empfohlen.

Info‘s und Anmeldung unter: info@halakea-dresden.de oder kurse@johannstadthalle.de sowie telefonisch unter 0351 501 931 71 Kosten: 100,00 €, Der Kurs ist von der Krankenkasse absetzbar

 

Autogenes Training/ Progressive Muskelrelaxation

Dienstag ab 07. September, 18.30 - 19.30 Uhr

Dieser Kurs beinhaltet die am häufigsten eingesetzten Entspannungsverfahren, bei der die Willkürmuskulatur Schritt für Schritt angespannt und in der folgenden Entspannungsphase wieder bewusst entspannt wird. Hierdurch werden Körperwahrnehmung, Konzentration und mentale Gelassenheit geschult.

Info‘s und Anmeldung unter: www.halakea-dresden.de, info@halakea-dresden.de oder kurse@johannstadthalle.de sowie telefonisch unter 0351 501 931 71
Kosten: 100,00 € , Der Kurs ist von der Krankenkasse absetzbar

 

 

 

 

 

 

Englisch Konversation

Mittwoch, 13.00-15.00 Uhr

Englisch Konversation

Die Grundlagen im Englisch sprechen sind Ihnen geläufig aber Sie wollen noch mehr lernen, Dialoge flüssiger und Gespräche interessanter gestalten? Unser Englisch Kurs hilft Ihnen dabei! Hier sprechen Sie gemeinsam mit den Teilnehmenden über Alltägliches und Aktuelles und erlernen nebenbei auch die richtige Anwendung der Grammatik.

Kosten: 10 Euro / Kurstag
Raum: Bibliothek

 

 

GO

Dienstag, 17.00-19.00 Uhr

GO

chinesisches Strategiespiel

In dem Kurs bekommst du die Gelegenheit, das aus Ostasien stammende Strategiespiel „Go“ kennenzulernen. Es ist das älteste Denkspiel der Welt und über 2500 Jahre alt. Die Spielregeln sind denkbar einfach: Wer mit seinen Steinen die größte Fläche des Spielbretts besetz, gewinnt.
Es ist ein Spiel für Jedermann, egal ob Groß oder Klein. Du bist gerne willkommen!

Kosten: Eintritt frei
Raum: Bibliothek

 

 

 

 

 

 

Keramik für Kinder

Mittwoch, 17.00-18.00 Uhr

Keramik für Kinder

Katja Georgi-Wasserscheidt bietet in ihrem Kursen ein großes Spektrum an Möglichkeiten der Formgebung mit Ton für Kinder und Erwachsene mit und ohne Vorkenntnissen an. In allen Aufbautechniken (außer der Drehscheibe) wird probiert, Ausdruck und Form der Arbeiten zu entwickeln und mit Dekoren zu vervollständigen. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Kosten: Auf Anfrage
Raum: Keramikwerkstatt

 

 

Schach für Kinder

Montag, 15.00-18.00 Uhr

Schach für Kinder

I

Wenn ein Kind Schach spielt, kann es weitreichende Fähigkeiten lernen, die in unserer modernen Welt von großer Bedeutung sind: Aufmerksamkeit, Konzentration und Disziplin. Die vielen möglichen Spielzüge bieten Raum für eigene Ideen.
Der Einstieg ist fortlaufend möglich. Der Kurs findet nicht während der ferien statt.
Kosten: Eintritt frei
Raum: Bibliothek

 

Mitmachtanz

Montag, 14.00-15.30 Uhr

Mitmachtanz

Die Tänze sind einfach und schnell zu erlernen. Die Tanzformen sind so aufgebaut, dass Sie keinen Partner mitbringen müssen. Freude an der gemeinsamen tänzerischen Bewegung, bequeme Kleidung und geeignete Schuhe sowie nach Bedarf etwas zu trinken sind ausreichend.

Vorraussichlicher Kursbeginn ab 30. August 2021.

Kosten: 5 EUR/Kurstag
Raum: Gesellschaftsraum

 

 

 

Line Dance

Donnerstag, 17.30- 19.00 Uhr

Line Dance

Zu unterschiedlichster Musik, von Country bis zu modernen Charts, wird ohne Partner in Reihen vor- und nebeneinander getanzt. Mit schnell erlernbaren Schrittfolgen ist Line Dance für Tänzerinnen und Tänzer, mit und ohne Tanzerfahrung, bestens geeignet. Egal od Sie Anfänger oder Fortgeschritttener Line Dancer sind - das Kurspensum wird angepasst.

Fortgeschritten: Do 17.30 -19.00 Uhr   Anfänger: Do 19.00 - 20.00 Uhr

Kosten: 2 EUR / Kurstag, für Vereinsmitglieder kostenlos
Raum: Sportraum 

 

 

 

Keramik für Erwachsene mit Katja Georgi-Wasserscheidt

Donnerstag 9.00-12.00 Uhr sowie Mittwoch 18.00-21.00 Uhr

Keramik für Erwachsene

Katja Georgi-Wasserscheidt bietet in ihren Kursen ein großes Spektrum an Möglichkeiten der Formgebung mit Ton für Kinder und Erwachsene mit und ohne Vorkenntnissen an. In allen Aufbautechniken (außer der Drehscheibe) wird probiert, Ausdruck und Form der Arbeiten zu entwickeln und mit Dekoren zu vervollständigen. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Der Kurs für Erwachsene am Donnerstag von 09.00 bis 12.00 Uhr ist momentan voll besetzt.Aber gerne können Sie auch am Mittwoch ( 18.00-21.00 Uhr) bei Katja Georgi-Wasserscheid teilnehmen.

Kosten: Auf Anfrage

 

 

Hatha Yoga

Montag 18.00-19.30 Uhr

Yogakurs

Erlernt und geübt werden Körperstellungen für Flexibilität, Kraft und Dehnung, sowie Atemtechniken zur Erhöhung des Energiepotenzials und zur Harmonisierung. Entspannungsübungen und Meditation beruhigen den Geist und verhelfen zu Lebensfreude und Leichtigkeit.

Start: 06.09.2021, 18.00-19.30 Uhr

Info‘s und Anmeldung unter: K. Wolfram: 0351/486 71 20
Kosten: 130 EUR/Kurs 

 

Fit und Beweglich ab 50+

Fit und Beweglich ab 50+

Halten Sie sich fit und stillen Sie Ihren Bewegungsdrang mit unserem Sportkurs für Senioren. Kursleiterin Agnes Israel stimmt die jeweiligen Sportübungen direkt auf Sie, Ihre Bedürfnisse und Ihre Fähigkeiten ab, um ein bestmögliches Training zu erzielen. Hier haben Sie die Möglichkeit sich sportlich zu betätigen und Ihrem Körper etwas Gutes zu tun.

Für genauere Informationen, wenden Sie sich bitte an uns. Wir beantworten gerne Ihre Fragen.
Tel.: 0351 501 931 71
E-Mail: kurse@johannstadthalle.de